Garmin Index Sleep Monitor: умный браслет для мониторинга сна

Garmin является популярным брендом среди спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни и следящих за своим здоровьем. Умные часы Гармин имеют отличную навигацию и автономность и насчитывают много разных коллекций, предназначенных для бега, велоспорта, гольфа, фитнеса, дайвинга и многих других видов спорта.

Компанія не зупиняється і весь час презентує новинки. Цього разу Garmin представила новий корисний гаджет — Index Sleep Monitor. 

Этот умный браслет разработан специально для комплексного отслеживания сна, предоставления пользователям ценных данных для улучшения физической формы и восстановления.

Основные характеристики и возможности

Легкий и комфортный браслет Index Sleep Monitor носится в верхней части руки и предлагает расширенный функционал для мониторинга качества сна.

Что отслеживает Index Sleep Monitor

• Стадии сна: позволяет понять, сколько времени пользователь браслета проводит в фазах легкого, глубокого и быстрого сна.

• Вариабельность сердечного ритма (HRV): этот важный показатель для оценки стресса и восстановления организма.

• Вариация дыхания: помогает выявить потенциальные нарушения дыхания во время сна.

• Температура кожи: дополнительный показатель для анализа общего состояния здоровья.

Все собранные умным браслетом данные синхронизируются со смартфоном через приложение Garmin Connect, в котором пользователи могут получить подробный отчет о своем сне, в частности оценку качества сна и другую важную информацию о своем здоровье.

Автономность Index Sleep Monitor

Index Sleep Monitor от Garmin обеспечивает до 7 дней автономной работы с непрерывным отслеживанием уровня кислорода в крови (Pulse Ox). Он также интегрируется с совместимыми смарт-часами Garmin, предоставляя полную картину энергетического уровня пользователя в течение дня и ночи.

Цена Garmin Index Sleep Monitor 

Умный браслет Гармин уже доступен в двух размерах S/M и L/XL по цене 169.99$ на официальном сайте компании.

Этот новый гаджет от Garmin должен стать незаменимым помощником для пользователей, стремящихся улучшить качество своего сна и общее самочувствие, ведь он предоставляет глубокие и точные данные для полного анализа.

Напомним, что недавно Garmiп представила умные часы для фитнеса Venu X1 с тонким прямоугольным дизайном и ярким Amoled-дисплеем. А перед этим же обновила серию Forerunner, выпустив модели 570 и 970.