Apple Watch: как сэкономить заряд во время долгих тренировок

Во время длительных тренировок, особенно с использованием GPS, аккумулятор Apple Watch разряжается быстрее всего. Ранее мы уже писали про 5 самых эффективных способа сохранения заряда Apple Watch

Теперь же делимся лайфхаками, как настроить Ваши умные часы, чтобы они выдержали даже марафон или долгий поход.

Режим низкого заряда для тренировок

Это специальный подрежим, который Apple добавила в приложение Тренировки. Он позволяет экономить энергию, не выключая запись маршрута и основных показателей.

Как включить этот режим? На iPhone откройте приложение "Watch" > "Тренировка" > включите «Режим низкого заряда».

Теперь Эпл Вотч будет реже опрашивать GPS и датчик пульса, примерно раз в минуту вместо постоянного считывания. Это значительно продлевает жизнь батареи, хотя точность построения трека может немного снизиться.

Выключение «Всегда включенного экрана» только для спорта

Если вы не хотите выключать функцию "Всегда включенный дисплей" навсегда, можно сделать так, чтобы экран угасал только во время активности. Это очень просто сделать.

В том же меню "Watch" > "Тренировка" включите «Всегда включенный экран выключен». В результате Экран загорится только тогда, когда вы поднимете руку, чтобы посмотреть на скорость или пульс.

Использование нагрудного датчика пульса

Это профессиональный лайфхак. Встроенный оптический датчик Apple Watch – те же зеленые огоньки снизу, потребляет много энергии.

Но есть отличное решение. Если подключить внешний нагрудный датчик Garmin, через Bluetooth часы выключат свой встроенный датчик и просто будут принимать данные с нагрудного датчика. Это экономит до 15–20% заряда в час бега.

Как настроить? Настройки часов > Bluetooth > выберите датчик в списке.

Автоматическая остановка (Auto-Pause)

Если вы часто останавливаетесь на светофорах или попить воды, часы продолжают активно работать, пытаясь понять, куда вы делись.

Предлагаем сделать следующее: зайти в "Настройки" > "Тренировки" > "Автопауза". Почему это следует сделать? Часы ставят запись на паузу, как только вы останавливаетесь, и «засыпаете», пока вы снова не начнете движение.

Режим «Сосредоточение: Тренировка»

Настройте iPhone так, чтобы во время спортивных тренировок на часы не приходили лишние уведомления из мессенджеров или почты.

На iPhone зайдите в "Настройки" > "Сосредоточение" > "Тренировка". Добавьте туда только самые важные контакты. Вы получите меньше вибраций и активаций экрана, что будет способствовать более длительному времени работы.

P.S. Если Вы планируете очень длинный поход, к примеру, на целый день у горы, лучше всего загрузить карты в Apple Maps на iPhone заранее.

Часы будут подтягивать данные с телефона через Bluetooth, что гораздо энергоэффективнее, чем если он будет пытаться сам загружать карту через LTE или часто обновлять GPS-данные в зоне плохого покрытия.