Каталог
Зворотній дзвінок
Ваш вибір:
застосувати
Ваш кошик зараз порожній.
Не пропустіть наш розділ Акцій
Ваш вибір:
застосувати
Ваш кошик зараз порожній.
Не пропустіть наш розділ Акцій
Товари для порівняння:
Apple Watch: як зекономити заряд під час довгих тренувань

Apple Watch: як зекономити заряд під час довгих тренувань

27/03/2026
23
2 хв
Поширити

Під час тривалих тренувань, особливо з використанням GPS, акумулятор Apple Watch розряджається найшвидше. Раніше ми вже писали про 5 найефективніших способів для збереження заряду Apple Watch.

Тепер ми ділимося лайфхаками, як налаштувати Ваш розумний годинник, щоб він витримав навіть марафон або довгий похід.

Режим низького заряду для тренувань

Це спеціальний підрежим, який Apple додала у застосунок «Тренування». Він дозволяє економити енергію, не вимикаючи запис маршруту та основних показників.

Як увімкнути цей режим? На iPhone відкрийте застосунок "Watch" > "Тренування" > увімкніть «Режим низького заряду».

Тепер Епл Вотч рідше опитуватиме GPS та датчик пульсу, приблизно раз на хвилину замість постійного зчитування. Це значно подовжує життя батареї, хоча точність побудови треку може трохи знизитися.

Вимкнення «Завжди увімкненого екрана» лише для спорту

Якщо ви не хочете вимикати функцію "Завжди увімкнений дисплей" назовсім, можна зробити так, щоб екран згасав тільки під час активності. Це дуже просто зробити.

У тому ж Меню "Watch" > "Тренування" увімкніть «Завжди увімкнений екран вимкнено». В результаті Екран засвітиться лише тоді, коли Ви піднімете руку, щоб подивитися на швидкість чи пульс.

Використання нагрудного датчика пульсу

Це професійний лайфхак. Вбудований оптичний датчик Apple Watch - ті самі зелені вогники знизу, споживає багато енергії.

Але є чудове рішення. Якщо підключити зовнішній нагрудний датчик Garmin, через Bluetooth, годинник вимкне свій вбудований датчик і просто прийматиме дані з нагрудного датчика. Це економить до 15–20% заряду за годину бігу.

Як налаштувати? Налаштування на годиннику > Bluetooth > оберіть свій датчик у списку.

Автоматична зупинка (Auto-Pause)

Якщо ви часто зупиняєтесь на світлофорах або щоб попити води, годинник продовжує активно працювати, намагаючись зрозуміти, куди ви поділися.

Пропонуємо зробити наступне: зайти в "Налаштування" > "Тренування" > "Автопауза". Чому це варто зробити? Годинник ставить запис на паузу, як тільки ви зупиняєтесь, і «засинає», поки ви знову не почнете рух.

Режим «Зосередження: Тренування»

Налаштуйте iPhone так, щоб під час спортивних тренувань на годинник не приходили зайві сповіщення з месенджерів чи пошти.

На iPhone зайдіть у "Налаштування" > "Зосередження" > "Тренування". Додайте туди лише найважливіші контакти. Ви отримаєте менше вібрацій та активацій екрана, а це сприятиме довшому часу роботи.

P.S. Якщо Ви плануєте дуже довгий похід, до прикладу, на цілий день у гори, найкраще завантажити карти в Apple Maps на iPhone заздалегідь.

Годинник підтягуватиме дані з телефона через Bluetooth, що набагато енергоефективніше, ніж якщо він намагатиметься сам завантажувати мапу через LTE або часто оновлювати GPS-дані в зоні поганого покриття.

Оцініть статтю
rating-r3
0
rating-r4
0
rating-r2
0
rating-r1
0
rating-r0
0
Коментарі
Зміст:

Популярні статті

Зміст:

Рекомендовані товари

Посилання скопійовано
Реєстрація
Будь ласка, перевірте номер телефонуБудь ласка, перевірте номер телефонуНомер телефону вже використовується
Будь ласка, перевірте корректність вводу пошти
Пароль має мати від 8 символів
Паролі не співпадають
Ми відправили вам SMS на номер:
Код з смс:
Код з смс не вірний:
detail_ico
Переваги реєстрації
  • Статус замовлення
  • Історія замовлень та їх деталі
  • Зручні списки бажань з порівнянням товарів
  • Переглянуті товари
  • Скачування та друк чека/гарантійного талону
  • Збереження контактних даних для кошику
  • Функція повторити замовлення
  • Індивідуальні промокоди
Вибір

Ви можете вести пошук товару за партномером, кодом товару, по повній або частковій назві

Зв'язок з нами
Отримайте знижку -150₴ за підпискуМи відправили промокод на знижку на Вашу пошту: petro@gmail.com
Ви вже підписані
Будь ласка, перевірте корректність вводу пошти
Відправити
Бажаєте отримувати персональні промокоди на знижки? Реєструйтесь в особистому кабінеті
Не цікаво
Реєстрація
Будь ласка, перевірте номер телефону
Будь ласка, перевірте номер телефонуНомер телефону вже використовується
Будь ласка, перевірте корректність вводу пошти
Пароль має мати від 8 символів
Паролі не співпадають
Ми відправили вам SMS на номер:
Код з смс:
Код з смс не вірний:
apple
google