Garmin випустила велике оновлення для годинників

Це велике оновлення від Garmin, спрямоване на покращення відстеження спорядження, нові інструменти для тренувань та розширення функцій здоров’я та доступності.

Покращене відстеження спорядження

Garmin значно розширив можливості контролю за зносом вашого екіпірування.

Додано нові категорії спорядження, включаючи кросівки для бігу, лижі, велосипедні компоненти та навіть інвалідні візки.

Тепер ви можете бачити статус зносу спорядження і керувати безспосередньо з годинника. До прикладу, скільки кілометрів пройшли кросівки, прямо на зап’ясті.

Також можна змінювати або призначати спорядження для конкретної активності прямо в налаштуваннях перед тренуванням.

У додатку Garmin Connect тепер можна групувати предмети в колекції та швидше знаходити потрібні моделі завдяки розширеній базі брендів.

Тренування та фітнес

Garmin Fitness Coach - новий персоналізований тренер, який пропонує плани тренувань, що адаптуються під ваш рівень фізичної підготовки та історію активностей.

Планувальник дистанцій Course Planner дозволяє заздалегідь нанести на мапу пункти допомоги, місця для відпочинку та ліміти часу (cut-off times) для забігів.

Тепер можна записувати кілька різних типів активностей в межах одного тренування, так звані змішані сесії, без необхідності зберігати їх окремо.

Здоров’я та спосіб життя

Ви можете записувати споживання кофеїну або алкоголю прямо на годиннику Lifestyle Logging. Потім можна переглянути звіти про те, як ці звички впливають на ваш сон, рівень стресу та ВСР (HRV).

Функція "Вирівнювання сну" показує, наскільки ваш режим сну відповідає вашим циркадним ритмам.

Годинник Гармін тепер може вголос повідомляти час та показники здоров’я безпосередньо з циферблата. І це дуже корисно для людей з вадами зору або під час активного руху.

Навігація та безпека

Функція «Пошук телефону» отримала покращення. Якщо ви втратили зв'язок з телефоном під час GPS-активності, годинник збереже координати місця розриву та допоможе повернутися до цієї точки.

Велосипедисти, що використовують радар Varia, можуть отримувати звукові попередження про автомобілі, що наближаються, безпосередньо через динамік годинника.

Доступність та інтерфейс

Покращено режими для людей з порушенням кольоросприйняття. Додано нові палітри дисплея, зокрема відтінки сірого, червоно-зелений, синьо-жовтий тощо.

Також додано нові швидкі перегляди для відстеження ваги та стану батареї.

Які моделі отримають оновлення?

Оновлення такого масштабу зазвичай охоплює актуальні лінійки Garmin. Цього разу його отримали такі моделі:

• Garmin Fenix 8 / Fenix E 

• Garmin Enduro 3

• Garmin Forerunner 255/ 265/ 955/ 965

• Garmin Venu 3 

• Garmin Vivoactive 5

• Garmin Instinct 3/ Instinct 2 

Як оновитися? 

Найпростіше це зробити, увімкнувши автоматичне оновлення в налаштуваннях годинника або під’єднавши пристрій до комп'ютера за допомогою програми Garmin Express.

Ось покрокова інструкція, як користуватися функцією Відстеження спорядження (Gear Tracking), враховуючи нові можливості, які дозволяють керувати цим прямо з годинника.

Перше налаштування в додатку Garmin Connect 

Перш ніж керувати спорядженням з годинника, його потрібно додати в додаток, для цього необхідно зробити декілька наступних кроків:

1. Відкрийте Garmin Connect на смартфоні.
2. Натисніть «Більше» (More) у нижньому правому куті.
3. Виберіть «Спорядження» (Gear).
4. Натисніть «Додати» (+).
5. Виберіть тип спорядження: бігові кросівки, велосипед тощо) та введіть назву, бренд, модель та дату першого використання.
6. Ви можете вказати «Максимальну дистанцію»: 800 км для кросівок, щоб годинник нагадував про необхідність заміни.
7. Виберіть типи активностей, до яких це спорядження має додаватися автоматично приміром біг та натисніть «Зберегти».

Як керувати спорядженням безпосередньо з годинника

Після оновлення вам не обов'язково щоразу заходити в смартфон, щоб змінити кросівки перед забігом.

• Відкрийте меню активності на годиннику, наприклад, «Біг».

• Прокрутіть до налаштувань цієї активності (зазвичай кнопка «Вгору» або утримання меню).

• Знайдіть розділ «Спорядження».

• Тут ви побачите список вашого обладнання, яке було додано раніше.

Далі Ви можете: вибрати іншу пару, видалити призначення, якщо ви сьогодні тренуєтеся без спорядження або хочете змінити вибір «за замовчуванням».

А також можете переглянути стан: Ви одразу побачите, скільки кілометрів/миль «пройшло» це спорядження.

Якщо ви не бачите цього меню, переконайтеся, що ваш годинник оновлено до останньої версії через системні налаштування годинника або Garmin Express на ПК.

Поради

У випадках, якщо ви використовуєте кілька речей разом, до прикладу, певні кросівки + датчик бігової динаміки, створіть «Колекцію» в додатку Garmin Connect. Тоді одним натисканням на годиннику ви зможете призначити весь набір на активність.

Якщо ви зазвичай бігаєте в одних і тих самих кросівках, встановіть їх як «Типові» (Default) для активності «Біг» у додатку, тоді смарт-годинник сам підтягуватиме їх до тренування, вам нічого не доведеться робити вручну.